第492章

2）clearrecognizablestepsfreeskatingmovementsimmediatelyprecedingelement（清晰的步伐以及动作元素）

3）variedpositionintheairdelayinrotation（空中位置变化延迟旋转）

4）goodheightanddistance（好的高度和远度）

5）goodextensiononlandingcreativeexit（落冰之后好的流程富有创造的退出）

6）goodflowfromentrytoexitincludingjumpcombinationssequences（从进入到退出动作都流畅）

7）effortlessthroughout（过程轻松不费力）

8）elementmatchedtothemusicalstructure（符合音乐结构）

（2018年改规矩之后）参考资料：ISUCommunication2186[ScaleofValues，LevelsofDifficultyandGuidelinesformarkingGradeofExecution，season201819]

GOE的规矩±5，达到1个加1分，2个2分。

。

安次类推5个以上5分。

1）verygoodheightandverygoodlength（ofalljumpsinacomboorsequence）（好的高度和远度，包括连跳和单跳）

2）goodtake-offandlanding（好的起跳和落冰）

3）effortlessthroughout（includingrhythminJumpcombination）（过程轻松不费力）

4）stepsbeforethejump，unexpectedorcreativeentry（起跳之前步伐，出其不意或创造性进入）

5）verygoodbodypositionfromtake-offtolanding（起跳和落冰的位置都非常好）

6）elementmatchesthemusic（符合音乐结构）

其实双手举起跳跃这一个，无论是改规矩之前还是之后，都没有明确的列出它会不会加分的，但我会把它放在（改规矩前）第七点和（改规矩后）第三点里面，体现跳跃过程轻盈轻松。

有错过什么的话，可以指出来让我再复习一下。

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第213章学会‘爱’的演绎

……他这是被挑衅了吧，绝对是被季任挑衅了吧。

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