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第41章 普通人的浪漫

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下午一点半,黄天再次出现在瑰丽酒店的健身房。

这几天坚持锻炼下来,身体已经逐渐适应了这种强度。

虽然肌肉仍会酸痛,但那种运动后神清气爽的感觉,让他有些上瘾。

“黄先生,下午好。”

乔欣冉今天穿了身浅灰色的ol制服,妆容精致,头发扎成高马尾,显得格外利落,看到黄天立刻笑着问候。

“下午好,乔顾问。”

黄天笑着点头,接过她递来的毛巾和矿泉水,并没有过多闲聊。

真正的猎人,都是等着猎物主动落网的。

更衣室里,黄天换上运动服,对着镜子看了看。

胸肌似乎比前几天饱满了一些,腹部的线条也开始显现。

这种肉眼可见的变化,才是最直接的动力。

在健身房一直候着的田聪,非常专业的指导黄天热身,主打一个服务。

先是十分钟的跑步机热身,等身体微微出汗后,来到自由力量区。

15公斤的哑铃弯举,每组12次,做四组。

平板卧推从空杆开始,逐渐加到30公斤,同样四组。

深蹲是最考验意志力的,黄天咬着牙坚持做完四组,腿已经有些发软。

有田聪在身边,黄天倒是不担心会受伤。

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